PROGRAMM
| Programm | Wichtige Themen |
| Tag 1 – Einführung: Vortrag und Aufklärung zum Thema Fasten. Anschließend genießen wir gemeinsam eine Gemüsebrühe als “Abendessen”.
Tag 2 – Einleitung in die reduzierte Nahrung: Kräuter gezielt einsetzen. Tag 3 – Fasten bis zum letzten Seminartag: Wir entdecken die Faszination zwischen Wald-, Berg- Luft-, Atem-, Energie- und Kraftplatz. | – Unser Land mit seinen typischen alten Hütten/ Holzzäune/Schindeldächer – Wanderung im schönen Ultental, in dem die Bäume bis weit über 2000 M.ü.d.M. wachsen – Wanderung mit Schwerpunkt Niere und Leber ganzheitlich zu pflegen – Die Wirkung von Schweigen und Lichtnahrung – Stoffwechsel ankurbeln – Darmmassage selbst erlernen – Blutgefäße stärken – Stabilisierung des Gewichtes – Kopfschmerzen besiegen – Säfte- richtig einsetzen – Fastenbrechen – Informationen über unterstützende Maßnahmen – Anleitung zum richtigen Aufbau nach dem Fasten – Aufbruch in eine neue, gesunde Ernährungsweise |
TAGESABLAUF (AB TAG 2)
| Angebot |
| Mundreinigung, Tautreten, Sauerstoffaufnahme durch Atemtechniken, Yoga, 5 Tibeter® autogenes Training, mental Training, Kneippen Wandern, mit regelmäßigen Trinkpausen, ca. 4 – 5 Stunden täglich Ruhen, Gemüsesaft nach Bedarf Rückkehr und Tagesreflektion, Darmreinigung (selbst erlernen) |
- ACHTUNG: die Anmeldung ist erst mit einer Anzahlung von € 160.- gesichert.
- Extras: Diverse Rücken- und Energiebehandlungen, Darm-, Leber- und Nierenreinigung nach Absprache.
- Mitzubringen: Rucksack, Wanderschuhe, Sonnenhut – Brille, Regenschutz – Schirm, Mütze, leichte (baumwoll-) Handschuhe, bequeme & warme Kleidung, bruchsichere Thermoskanne (1-2 Liter), Wasserflasche, Wärmeflasche und kleines Leinentüchlein für Wickel, Matte, Einlaufgerät, Bademantel, Musikinstrument falls vorhanden
- Maximale Teilnehmerzahl: 15 Personen
